Baños de Bosque e imprimibles boscosos
Conectar con el bosque a través de todos tus sentidos hará que las experiencias forestales en familia sean aún mejores. En este post te cuento cómo y comparto varios imprimibles que pueden ayudarte.
"La naturaleza no es un lugar para visitar, es el hogar."
Gary Snyder
La semana pasada hablamos de los baños de bosque y de cómo integrar algunas de las invitaciones en familia. En la encuesta que hice al final del post salió con amplia mayoría seguir hablando de baños de bosque un poco más, así que hoy volvemos con el tema en este post en el que te comparto varios imprimibles boscosos.
En el post de la semana pasada hablábamos de los beneficios que tiene para la salud el estar en espacios naturales: reducción del estrés, disminución de la presión arterial, mejora del estado de ánimo, fortalecimiento del sistema inmunológico Además veíamos algunas invitaciones de agua y de tierra para poder hacerlas en familia.
Hoy entramos más de lleno en maneras o invitaciones de conexión a través de los sentidos y del juego que puedes hacer en familia. El post incluye varios imprimibles que puedes usar en casa o en tus salidas al bosque.
Podcast sobre Shirin Yoku - todo resumido en 20 mnts.
Sobre el Shirin Yoku o baño de bosque.
Maneras de baño de bosque en familia.
Invitaciones sensoriales de aire.
Invitación de huellas.
Invitación hojas de árbol.
Imprimible juego memmory de hojas y huellas.
Imprimible guía de hojas.
Imprimible búsqueda del tesoro primavera.
El bosque en casa.
Suscríbete aquí debajo para acceder al contenido de este post y el de la semana pasada y comenzar a hacer pequeños baños de bosque en familia.