Rituales de transición, naturaleza y los 4 elementos
Te cuento cómo puedes incluir en familia algunos rituales de transición usando los elementos de la naturaleza como símbolos poderosos para dar significado a eventos de tu vida.
Como imagino que ya sabrás en Navidades murió mi madre. Fue una muerte muy repentina, con mucha sangre y sin oportunidad para despedirse. Han pasado ya 5 meses en los que he vivido un proceso de duelo bastante duro y triste.
El duelo ha ido poco a poco transformando la profunda tristeza y pérdida inicial en algo más dulce.
El duelo, como todo, es cíclico también. Todavía nos queda vivir más estaciones sin ella. Por ahora nos queda el verano que siempre lo pasábamos con ella en el pueblo, cumpleaños, la vuelta del frío, las Navidades… Ir terminando ciclos para poder cerrar el duelo.
Este pasado 30 de abril, víspera de los Mayos, se lo dedicamos a ella. Mi hermana y yo llevábamos tiempo queriendo hacer algo íntimo y significativo. Como ya sabrás el 30 de abril ha sido siempre una noche mágica en la tradición pagana, un portal.
Nos fuimos a la naturaleza de acampada libre, dos días de lumbre, charlas, cocinar al fuego, paseos y juegos (y algo de lluvia también).
En la tarde del 30 de abril comenzamos el ritual, le pusimos mensajes que se quedaron sin decir en su día para que el viento se los llevara.
Me encantó pulsar con la naturaleza pero sobre todo poder mandarla todo aquello que no pudimos decirle. El viento de la última tarde de abril susurró y le llevó los mensajes.
Mi duelo no está del todo cerrado todavía, queda… pero sé que el ritual que hicimos ha ido cerrando heridas y endulzando la perdida. Es poderoso sentir que le mensaje ha llegado. Más abajo te cuento los detalles de lo que hicimos para que tu puedas adaptarlo a tus propias transiciones y las de tu familia.
En este post te hablo sobre la importancia de los rituales, cómo pueden ser terapéuticos y cómo nos ayudan a marcar transiciones, cerrar etapas, ciclos, duelos, o simplemente marcar días importantes.
En este post vemos:
¿Qué es un ritual?
El valor terapéutico de un ritual
Partes de un ritual
La naturaleza como fuente inspiración para un ritual
Usando los 4 elementos para los rituales
El ritual de despedida de mi madre*.
Transiciones.
Prepara tu propio ritual.
*No te pierdas la parte en la que explico cómo cerramos el ritual de mi madre, fue precioso y una herramienta que puedes usar tu en muchas otras circunstancias.
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